臀部進化史！只要有足夠的訓練、補充夠多的蛋白質、適當的休息！每個人都可以有翹臀！
#台中 #高雄 #台灣 #訓練 #squat #squats #deadlift #hamburg #training #instafit #girlsthatlift #muskeln #kaohsiung #pumpen #臺灣 #workout #motivation #運動 #taiwanese #taipei #frankfurt #ffm #重訓 #健身 #筋肉 #翹臀 #深蹲 #bootyfordays #肌肉 #台北